Ingredientes de la Maruchan
Contiene 36 diferentes ingredientes, y de ellos, ¡tres son diferentes tipos de azucares y siete son diferentes tipos de sales!
Estos son algunos de ellos:
Harina de trigo, minerales y vitaminas (niacina, hierro reducido, mononitrado de tiamina, riboflavina, ácido fólico), aceite vegetal (canola, semilla de algodón, palma), sal, vegetales deshidratados (4% zanahoria, maíz, chícharos, ajo, cebolla, tallo de apio) , maltodextrina (un tipo de azúcar)
¿Muchos, no?
Además, contiene glutamato monosódico el cual se ha visto que provoca que puede causar incrementos en el peso corporal, ya que se ha visto que interfiere con los centros de saciedad y hace que los individuos coman vorazmente. También se ha visto que provoca cierta toxicidad a nivel neuronal y hepática
Cabe comentar que de acuerdo con el investigador Michael Pollan, cualquier producto que contenga más de cinco ingredientes, no es recomendable.
En conclusión, ingieran este alimento con cuidado y moderadamente. No es bueno que forme parte de tu dieta diaria
Gracias por leerme, ¡Hasta la próxima! 👄✌
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