Como crear tu propia sopa instantánea

Como todos nos advierten de lo malo de las sopas instantáneas procesadas, pues es mejor hacrla nosotros mism@s, aquí les dejo la receta:

Necesitarás:

– Un frasco de vidrio con tapa

– Agua caliente

Ingredientes:

– 1 cucharada de salsa de tomate con un toque picante

– 2 cucharadas de cuscús

– 1/2 taza de pechuga de pollo asada cortada

– 1/2 taza de calabacín cortado finamente

– 1/4 de taza de tomates cherry cortados a la mitad

– 1 cucharada de albahaca picada

– Sal al gusto

Preparación:

Agrega en el frasco la salsa de tomate, el cuscús, el pollo, el calabacín, los tomates cherrys y la sal, tapa y guárdalo en tu lunch. A la hora del almuerzo, agrega agua al frasco y calienta en el microondas por dos minutos. Sácalo y con mucho cuidado de no quemarte agita un poco la sopa, deja reposar para que se mezclen los sabores ¡y a comer!

TIP: El agua caliente del microondas no cocinará los alimentos, simplemente los calentará, por eso debes tener mucho cuidado de NO agregar ningún producto que no se pueda comer crudo como carnes, pescados o pollo si cocer.

Si esta receta no es de tu agrado, aquí te dejo un video hecho por el usuario de Youtube Las recetas de Laura

¡Espero y todos logren crear sus propias sopas!

¡Hasta la próxima! 👄

Fuentes: https://recetasparaadelgazar.com/2017/06/esta-sopa-instantanea-casera-es-todo-lo-que-necesitas-para-tu-lunch/

https://www.youtube.com/user/pgjens/videos